Melisa Hojas 20gr Bio

Se le atribuyen las siguientes propiedades:
• Propiedades digestivas.
• Propiedades carminativas.
• Propiedades diuréticas.
• Propiedades antisépticas.
• Propiedades antivíricas.
• Propiedades antiespasmódicas.
• Propiedades ligeramente sedantes.
• Propiedades expectorantes.
• Propiedades cicatrizantes.
CÓMO TOMAR MELISA PARA DORMIR MEJOR:
Puedes hacerte una infusión de melisa simple o bien combinarla con pasiflora, amapola de California, lúpulo y naranjo amargo. Se toman dos tazas al día, la última una media hora antes de acostarse.

Mezcla a fondo las plantas a partes iguales (por ejemplo, unos 15 g de cada).
Separa 5 g de esta mezcla por vaso de agua que vayas a preparar.
Hierve el agua un minuto y deja que repose 10 minutos más, tapado.
Contraindicaciones: Puede originar bradicardias, apneas e hipotensión y está contraindicado en el embarazo, la lactancia y para niños menores de 12 años.